课程介绍-足球运动认知(4-12岁)

课程介绍-平衡车(4-6岁)

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    所有球类的基本启蒙都是围绕着“球感”所训练。足球“球感”直接影响到控球,传球,射门等一系列动作,通过锻炼身体的协调性,爆发力来完善流畅的动作基础。

    最简单的“球感”训练就是颠球以及传球训练。运动馆是以体适能为主的体能训练,课程中也包含了柔韧,协调性,爆发力等训练课程。所以,与足球启蒙训练相辅相成。



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